Resistencia
Una sesión cardiovascular que ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y sostener el esfuerzo.
Fitness · CTM
Spinning
Ritmo, resistencia y energía sobre la bicicleta. Una clase intensa, motivadora y adaptable a tu propio nivel.
Ver horario ↓Entrenamiento indoor
Cada pedaleo
te lleva más lejos.
Spinning es un entrenamiento cardiovascular sobre bicicleta fija que combina cambios de ritmo, resistencia y diferentes intensidades.
La música y la energía del grupo acompañan una sesión desafiante, mientras cada participante regula la carga de acuerdo con su experiencia y sus objetivos.
01Entrená a tu ritmo
Lo que vas a trabajar
Más que una clase.
Potencia
El trabajo con diferentes cargas fortalece piernas y zona media de forma progresiva.
Energía
Música, ritmo y motivación grupal para transformar el entrenamiento en una experiencia.
Días y horarios
Spinning
Local
18:30 — 19:15
Llegá unos minutos antes para ajustar la bicicleta y preparar tu sesión.