Horarios

Horarios

ACTIVIDADES

Fitness – Matutino y Vespertino

Lunes

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
AM Training: 7:00–8:00
Funcional: 8:00–9:00
Spinning: 8:15–9:00
Gimnasia localizada: 9:00–10:00
Tai Chi: 10:15–11:15

Vespertino

Sala de musculación: 15:00–21:00
GAP / Fullbody: 17:30–18:30
Funcional: 18:45–19:45
Spinning: 19:30–20:15
Gimnasia localizada: 20:15–21:00
Pilates: 17:30–18:30 / 18:30–19:30
Spinning Local: 18:30–19:15
Gimnasia rítmica: 17:30–18:30
Prep. física rítmica: 18:30–19:30

Martes

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
Funcional: 8:00–9:00
Zumtraining: 9:00–10:00
Yoga: 10:00–11:00

Vespertino

Sala de musculación: 15:00–21:00
Funcional: 18:45–19:45
Zumtraining: 19:30–20:30
Spinning: 19:00–19:45 / 20:30–21:15
Gimnasia localizada: 18:15–19:00
Yoga: 19:30–21:00
HIIT: 18:30–19:15
Stretching: 17:30–18:15
Gimnasia rítmica: 17:30–18:30
Prep. física rítmica: 18:30–19:30
Grupo corredores: 20:00–21:00

Miércoles

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
Funcional: 8:00–9:00
Spinning: 8:15–9:00
Gimnasia localizada: 9:00–10:00
Tai Chi: 10:15–11:15

Vespertino

Sala de musculación: 15:00–21:00
GAP / Fullbody: 17:30–18:30
Funcional: 18:45–19:45
Spinning: 19:30–20:15
Gimnasia localizada: 20:15–21:00
Pilates: 17:30–18:30 / 18:30–19:30
Gimnasia rítmica: 17:30–18:30
Prep. física rítmica: 18:30–19:30

Jueves

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
Funcional: 8:00–9:00
Zumtraining: 9:00–10:00
Yoga: 10:00–11:00

Vespertino

Sala de musculación: 15:00–21:00
Funcional: 18:45–19:45
Spinning: 19:00–19:45 / 20:30–21:15
Gimnasia localizada: 18:15–19:00
HIIT: 18:30–19:15
Stretching: 17:30–18:15
Pilates: 17:30–18:30 / 18:30–19:30

Viernes

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
Funcional: 8:00–9:00
Spinning: 8:15–9:00
Gimnasia localizada: 9:00–10:00

Vespertino

Sala de musculación: 15:00–21:00
GAP / Fullbody: 17:30–18:30
Funcional: 18:45–19:45
Spinning: 19:30–20:15
Gimnasia localizada: 20:15–21:00
Pilates: 17:30–18:30 / 18:30–19:30
Spinning Local: 18:30–19:15
Gimnasia rítmica: 17:30–18:30
Prep. física rítmica: 18:30–19:30

Sábado

Matutino

Sala de musculación: 7:00–14:00
Zumtraining: 10:00–11:00
Gimnasia localizada: 10:00–11:00
HIIT: 11:00–12:00
Stretching: 11:00–12:00
Tai Chi: 12:15–13:15
*Ritmos: 12:15–13:15 (cada 15 días)

Vespertino

Sin clases.

Domingo

Sala de musculación: 7:00–14:00

Resto de actividades: sin clases.

Anexo Salvo CTM – Pilates Reformer

Lunes

Matutino

08:00 a 09:00 – Martina Paradela
09:00 a 10:00 – Martina Paradela
10:00 a 11:00 – Martina Paradela

Vespertino

14:30 a 15:30 – Florencia Silveira
15:30 a 16:30 – Florencia Silveira
16:30 a 17:30 – Marcia Cerqueira
17:30 a 18:30 – Marcia Cerqueira
18:30 a 19:30 – Marcia Cerqueira
19:30 a 20:30 – Marcia Cerqueira

Martes

Matutino

08:00 a 09:00 – Florencia Michelis
09:00 a 10:00 – Florencia Michelis
10:00 a 11:00 – Florencia Michelis
11:00 a 12:00 – Florencia Michelis

Vespertino

14:30 a 15:30 – Agustina Barboza
15:30 a 16:30 – Agustina Barboza
16:30 a 17:30 – Agustina Barboza
17:30 a 18:30 – Agustina Barboza
18:30 a 19:30 – Marcia Cerqueira
19:30 a 20:30 – Marcia Cerqueira

Miércoles

Matutino

08:00 a 09:00 – Agustina Barboza
09:00 a 10:00 – Agustina Barboza
10:00 a 11:00 – Agustina Barboza

Vespertino

14:30 a 15:30 – Florencia Silveira
15:30 a 16:30 – Florencia Silveira
16:30 a 17:30 – Marcia Cerqueira
17:30 a 18:30 – Marcia Cerqueira
18:30 a 19:30 – Marcia Cerqueira
19:30 a 20:30 – Marcia Cerqueira

Jueves

Matutino

08:00 a 09:00 – Florencia Michelis
09:00 a 10:00 – Florencia Michelis
10:00 a 11:00 – Florencia Michelis
11:00 a 12:00 – Florencia Michelis

Vespertino

14:30 a 15:30 – Agustina Barboza
15:30 a 16:30 – Agustina Barboza
16:30 a 17:30 – Agustina Barboza
17:30 a 18:30 – Agustina Barboza
18:30 a 19:30 – Marcia Cerqueira
19:30 a 20:30 – Marcia Cerqueira

Viernes

Matutino

08:00 a 09:00 – Martina Paradela
09:00 a 10:00 – Martina Paradela
10:00 a 11:00 – Martina Paradela

Vespertino

14:30 a 15:30 – Florencia Silveira
15:30 a 16:30 – Florencia Silveira
16:30 a 17:30 – Marcia Cerqueira
17:30 a 18:30 – Marcia Cerqueira
18:30 a 19:30 – Marcia Cerqueira
19:30 a 20:30 – Marcia Cerqueira

Sábado

Matutino

08:00 a 09:00 – Martina Paradela
09:00 a 10:00 – Martina Paradela
10:00 a 11:00 – Martina Paradela

Vespertino

Sin clases.

Domingo

Matutino

Sin clases.

Vespertino

Sin clases.

Horarios de Tenis – Matutino y Vespertino

Lunes

Matutino

Clínica adultos (Canchas 9 a 12): –
Clínica adultos (Canchas 9 a 13): 8:00 a 9:00 / 9:00 a 10:00
Clínica adultos (Canchas 11 a 13): –
Clínica adultos principiantes (11 a 13): –

Vespertino

Entrenamiento de tenis (9 a 13): 15:00 a 18:00
Adolescentes (5 a 7): 17:00 a 18:00
Adolescentes (12 y 13): –
Clínica adultos (10 a 13): 19:00 a 20:00 / 20:00 a 21:00
Clínica adultos principiantes (12 y 13): –
Escuelita inicial (4 a 5 años, cancha 8): 18:15 a 19:00
Escuela 6 a 9 años (9 a 13): 18:00 a 19:00
Escuela 10 a 12 años (9 a 13): 19:00 a 20:00

Martes

Matutino

Clínica adultos (9 a 12): 9:00 a 10:00 / 10:00 a 11:00
Clínica adultos (9 a 13): –
Clínica adultos (11 a 13): –
Clínica adultos principiantes (11 a 13): –

Vespertino

Entrenamiento de tenis (9 a 13): 15:00 a 18:00
Adolescentes (5 a 7): 17:00 a 18:00
Adolescentes (12 y 13): 18:00 a 19:00
Clínica adultos (10 a 13): –
Clínica principiantes (12 y 13): 20:00 a 21:00
Escuelita inicial (cancha 8): –
Escuela 6 a 9 años: 18:00 a 19:00
Escuela 10 a 12 años: 19:00 a 20:00

Miércoles

Matutino

Clínica adultos (9 a 12): –
Clínica adultos (9 a 13): 8:00 a 9:00 / 9:00 a 10:00
Clínica adultos (11 a 13): –
Clínica principiantes (11 a 13): –

Vespertino

Entrenamiento de tenis: 15:00 a 18:00
Adolescentes (5 a 7): 17:00 a 18:00
Adolescentes (12 y 13): –
Clínica adultos (10 a 13): –
Clínica principiantes (12 y 13): –
Escuelita inicial: 18:15 a 19:00
Escuela 6 a 9 años: 18:00 a 19:00
Escuela 10 a 12 años: 19:00 a 20:00

Jueves

Matutino

Clínica adultos (9 a 12): 9:00 a 10:00 / 10:00 a 11:00
Clínica adultos (9 a 13): –
Clínica adultos (11 a 13): –
Clínica principiantes: –

Vespertino

Entrenamiento de tenis: 15:00 a 18:00
Adolescentes (5 a 7): –
Adolescentes (12 y 13): 18:00 a 19:00
Clínica adultos (10 a 13): 19:00 a 20:00 / 20:00 a 21:00
Clínica principiantes (12 y 13): –
Escuelita inicial: 18:15 a 19:00
Escuela 6 a 9 años: 18:00 a 19:00
Escuela 10 a 12 años: 19:00 a 20:00

Viernes

Matutino

Clínica adultos (9 a 12): 8:00 a 9:00
Clínica adultos (9 a 13): 8:00 a 9:00
Clínica adultos (11 a 13): –
Clínica principiantes: –

Vespertino

Entrenamiento de tenis: 15:00 a 18:00
Adolescentes (5 a 7): 17:00 a 18:00
Adolescentes (12 y 13): –
Clínica adultos (10 a 13): –
Clínica principiantes: –
Escuelita inicial: –
Escuela 6 a 9 años: 18:00 a 19:00
Escuela 10 a 12 años: 19:00 a 20:00

Sábado

Matutino

Clínica adultos (9 a 12): –
Clínica adultos (9 a 13): –
Clínica adultos (11 a 13): 10:00 a 11:00
Clínica principiantes: 9:00 a 10:00

Vespertino

Sin clases.

Domingo

Matutino

Sin clases.

Vespertino

Sin clases.

Horarios oficiales de Hockey – CTM

Lunes

Escuelita (+4 años): 18:00 a 19:00 (Polideportivo)
Juv. Principiantes (12 a 18 años): 17:00 a 18:00 (Cancha n°8)
Sub 14 / Sub 16: 18:00 a 19:00 (Pista Prado)
Intermedia / Mayores: 19:00 a 21:00 (Pista Prado)
Mami Hockey: 20:30 a 22:00 (Pista Prado)

Martes

Sin clases.

Miércoles

Escuelita (+4 años): 18:00 a 19:00 (Polideportivo)
Juv. Principiantes: 17:00 a 18:00 (Cancha n°8)
Sub 14 / Sub 16: 18:00 a 19:00 (Pista Prado)
Intermedia / Mayores: 19:00 a 21:00 (Pista Prado)
Mami Hockey: 20:30 a 22:00 (Cancha n°8 / Polideportivo)

Jueves

Sin clases.

Viernes

Escuelita: 18:00 a 19:00 (Polideportivo)
Juv. Principiantes: 17:00 a 18:00 (Cancha n°8)
Sub 14 / Sub 16: 18:00 a 19:00 (Pista Prado)
Intermedia / Mayores: 19:00 a 20:00 (Pista Prado)

Sábado

Sin clases.

Domingo

Sin clases.

Horarios de Fútbol – CTM

Lunes

Sub14: 17:00 a 18:00 (Polideportivo)
Sub18: 19:00 a 20:15 (Polideportivo)
Sub20: 19:00 a 20:30 (Polideportivo)
Reserva: 20:15 a 22:00 (Polideportivo)
+32: 20:00 a 21:30 (Cancha n°8)
+40: 20:00 a 21:30 (Cancha n°8)

Martes

Escuelita (4 a 8 / 9 a 12): 18:00 a 19:00 (Cancha n°8 / Polideportivo)
Sub16: 19:00 a 20:00 (Cancha n°8)
Sub18: 19:00 a 20:15 (Polideportivo)
Sub20: 19:00 a 20:00 (Físico en Predio de rugby)
Mayor: 20:15 a 21:30 (Polideportivo)

Miércoles

Sub14: 17:00 a 18:00 (Polideportivo)
Sub18: 19:00 a 20:15 (Polideportivo)
Sub20: 19:00 a 20:30 (Cancha n°8)
Reserva: 20:15 a 21:30 (Predio de rugby)
Mayor: 20:00 a 21:30 (Polideportivo)
+40: 20:00 a 21:30 (Polideportivo)

Jueves

Escuelita: 18:00 a 19:00 (Polideportivo)
Sub16: 19:00 a 20:15 (Predio de rugby)
Sub18: 19:00 a 20:15 (Predio de rugby)
Sub20: 20:15 a 21:30 (Polideportivo)
Reserva: 20:15 a 21:30 (Northfield)
Mayor: 20:15 a 21:30 (Northfield)

Viernes

Sub14: 17:00 a 18:00 (Polideportivo)
Sub16: 19:00 a 20:15 (Polideportivo)
Sub18: 19:00 a 20:15 (Cancha n°8)
Sub20: –
Reserva: –
Mayor: 20:15 a 21:30 (Polideportivo)

Sábado

Escuelita: 10:00 a 11:00 (Polideportivo)

Domingo

Sin clases.

Horarios de Rugby – completar horarios y canchas según el cuadro original.

Lunes

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Martes

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Miércoles

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Jueves

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Viernes

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Sábado

Escuelita (+4 años):
M7 / M9 / M11:
Juv. femenino:
M13 / M15 / M17:
Femenino:
Mayor:
Destrezas:

Domingo

Sin clases.

ACTIVIDADES

💪 Fitness

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

🤸 Pilates Reformer

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

🎾 Tenis

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

Matutino

Vespertino

🏑 Hockey

⚽ Fútbol

🏉 Rugby

Dirección

Teléfono

Email

Té para mujeres

4 de marzo día Mundial del