La gimnasia rítmica es una actividad deportiva que combina movimientos de la danza y el ballet, sumándole también acrobacias y el uso de instrumentos como cintas, pelotas y aros. Se recomienda para niñas y niños mayores de 6 años Puede realizarse de manera individual o colectiva, ya sea en duetos, tríos, cuartetos o quintetos. Mejora la condición física y la flexibilidad; conecta a los niños con su cuerpo y su entorno, estimula la coordinación y mejora la concentración.